すっきりしたSWEETSも食べたいけど、
そうめんなんかのさっぱりしたお昼の後は
お腹もちのいい、どっしりしたバターケーキみたいなケーキも欲しいんですよねー。
でも、バターは太るし、食べすぎは禁物です。
プルーンとキウイのクランブルケーキ卵もバターもつかってません。甘味はメープルとリンゴジュース、
クランブルには
甜菜糖を少し使いました。
キウイとプルーンの酸味にクランブルの甘味が合うんです。
しっかりしてるけど、さっぱりお腹にもたれない、理想のケーキです。
今日までの
玄米プレートは
*豆腐の黒胡麻フライ
*切り干し大根煮
*モロッコインゲンの豆マヨネーズ
*青大きゅうりの梅肉ダレ
*胡麻だれそうめん
こんな感じでした。味噌汁でなく、そうめんがさっぱりして嬉しい・・・^
明日からは夏野菜のベジカレーを予定してます。
お盆も休まず営業です。
どうぞ涼みにいらしてください。
皆様、楽しい夏休みをお過ごし下さいませ。
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